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  • David Grinberg

Bem-vindos ao projeto Rotina de Ferro


Rotina de Ferro é muito mais que um livro de mesmo nome e que relata a minha história para superar um Linfoma agressivo usando os ensinamentos do esporte de alta intensidade.


Trata-se de uma plataforma que tem a intenção de discutir e inspirar as pessoas a se apoiarem nas boas experiências da vida para enfrentar os desafios que são colocados diante de nós.

No meu caso, aproveitei a resiliência, disciplina e motivação que o esporte, sobretudo o Ironman - Triathlon de longa distância - me ofereceu ao longo de tantos anos para tornar o temido tratamento do câncer algo mais próximo da minha realidade.


Este espaço, portanto, servirá para promover o debate construtivo sobre a superação de desafios de alta complexidade. Também se propõe a compartilhar histórias altamente inspiradoras de quem conseguiu transformar as adversidades em motivação para seguir em frente. Seja por meio do esporte, ou qualquer outra atividade.


Portanto, convido todos a acompanhar e interagir com o nosso conteúdo .


Bem-vindos ao projeto Rotina de Ferro!


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